Как часто можно заниматься сексом
Тревога - это аффективное состояние, которое имеет здоровую сторону , когда, например, оно позволяет нам оценивать ситуации, которые могут быть рискованными, если мы сталкиваемся с ними без мер предосторожности или когда оно, помимо прочего, обеспечивает энергию для различных проектов. Вместо этого тревога становится симптомом, когда мы чувствуем опасения или плохо предвосхищаем беспричинную опасность или заставляет нас думать, что мы эротизированы, когда на самом деле мы спешим подчиниться. Тревога может быть кратковременной, эпизодической или хронической , постоянно сопровождая человека, в обоих случаях сексуальное желание уменьшается и подрывает другие сексуальные функции, такие как эрекция, смазка или оргазм. Это может даже вызвать боль во время полового акта.
Многие считают, что секс — такая же физиологическая потребность, как еда, сон, воздух и вода. Но так ли это на самом деле и в каких случаях из-за неудовлетворения наших реальных потребностей сексуальное желание уходит на второй план? Публикуем отрывок, разбивающий сексуальные стереотипы, из «Близость. Книга о хорошем сексе» психолога Натальи Фомичевой.
(mh=Ax8rlpZCAm7jP0mw)0.jpg "Снижение либидо")
Секс и сон объединены тем, что чаще всего мы спим и занимаемся сексом в одном и том же месте дома, то есть в спальне. Чуть менее очевидно, но намного более важно то, что недостаток сна, равно как и недостаток секса, часто вызывается одной и той же причиной — хроническим стрессом. Все сплетено очень тесно. Недостаток сна вполне может вызвать проблемы с сексом, а недостаток секса может приводить к проблемам со сном. Напротив, гормональный фон, выровненный во время сна, способен значительно повышать либидо человека, а после оргазма действительно лучше спится. Сексологи уверяют, что недостаток секса может вызывать серьезные проблемы со сном, вызывая бессонницу и повышенную раздражительность.
